หอมแดงบรรเทาหวัด และอีกสารพัดประโยชน์สำหรับคุณ
อนุพงษ์ กุลนรา

หอมแดงบรรเทาหวัด และอีกสารพัดประโยชน์สำหรับคุณ

วัตถุดิบคู่ครัวอาหารไทย

คุณผู้ฟังคะ ในครัวบ้านใครไม่มีหอมแดงบ้างคะ เชื่อว่าทุกบ้านต้องมีติดครัวไว้แน่นอน เพราะถือว่าเป็นวัตถุดิบพื้นฐานที่ใช้ประกอบอาหารของคนไทยเรา ไม่ว่าจะเป็นแกง ต้มยำ หรือแม้แต่อาหารประเภทยำ หอมแดงนอกจากจะมีสรรพคุณทางยาแล้ว ยังมีประโยชน์สารพัด ที่พวกเราสามารถนำไปใช้ได้

หอมแดงกับสรรพคุณทางยา

สำหรับสรรพคุณทางยานั้น หอมแดง เป็นพืชที่มีรสฉุน ซึ่งมีสรรพคุณที่ช่วยในการรักษาอาการเจ็บป่วยได้มากมาย โดยเฉพาะโรคหวัด ซึ่งในหอมแดงนั้นจะมีน้ำมันอัลลิลิกไดซัลไฟด์ ซึ่งมีคุณสมบัติเป็นน้ำมันหอมระเหย เมื่อสูดดมกลิ่นเข้าไปจะช่วยรักษาอาการหวัดแบบไม่มีไข้ มีฤทธิ์ในการต้านสารแปลกปลอมต่าง ๆ

หอมแดงกับประโยชน์ด้านความงาม

นอกจากนี้ หอมแดงยังอุดมไปด้วยวิตามิน และคุณค่าทางอาหารมากมาย ซึ่งช่วยบำรุงสมอง ช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานได้ดี รวมทั้งมีสารต้านอนุมูลอิสระ และสำหรับผู้ที่ประสบปัญหาเรื่องผิวพรรณบนใบหน้า โดยเฉพาะปัญหาของสิวและจุดด่างดำ สามารถนำหอมแดงมาแก้ไขปัญหาดังกล่าวได้ เพียงแค่นำหอมแดงหัวเล็ก 4-5 หัว ล้างให้สะอาดแล้วนำมาย่างไฟ หรือฝานบาง ๆ จากนั้นใช้แปะไว้บริเวณที่เป็นสิวหรือรอยด่างดำบนใบหน้ายกเว้นรอบดวงตา และปลายจมูก เพราะอาจเกิดการระคายเคืองจากกำมะถันในน้ำของหอมแดง ทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที แล้วล้างออก ทำทุกวันประมาณ 1 สัปดาห์ รอยด่างดำจะค่อย ๆ จางลง และนี่คือสาระน่ารู้ดี ๆ ที่เรานำมาฝากทุกท่านเป็นประจำ และกลับมาพบกับเราได้ใหม่ในครั้งต่อไป สำหรับวันนี้สวัสดีค่ะ

หอมแดง เป็นพืชที่มิได้มีเพียงสำหรับรับประทานอย่างเดียว และยังมีประโยชน์ในด้านความสวยความงามด้วย ซึ่งเราสามารถใช้แทนผลิตภัณฑ์ที่มีราคาสูงและมีส่วนผสมของสารเคมีที่เป็นอันตรายต่อร่างกายได้ และนี่คือสาระน่ารู้ดี ๆ ที่เรานำมาฝากทุกท่านเป็นประจำ และกลับมาพบกับเราได้ใหม่ในครั้งต่อไป สำหรับวันนี้สวัสดีค่ะ

SHARE

หน่วยประชาสัมพันธ์ งานบริหารงานทั่วไป กองกลาง สำนักงานอธิการบดี มหาวิทยาลัยราชภัฏรำไพพรรณี